Hier findet Ihr spannende Yoga und Pilates Kurse, Workshops und Retreats • in Berlin und Online-Kurse
Aktuelle Kurse
Pilates und Entspannung
Montag 18.30 - 19.45 Uhr
Stärkt die Körpermitte & bringt Leichtigkeit. Gemeinsam genießen wir gesunde Bewegung, verbunden mit Achtsamkeit und Entspannung. ... Alle Details hier: Pilates und Entspannung
Dieser Kurs ist die perfekte Praxis für den Abend. Sanfte, bewusste Bewegungen helfen, um Dein Nervensystem zu regulieren, mehr Gelassenheit im Tun und generell mehr Entspannung und Verbundenheit zu finden. ... Alle Details hier: Soulful Yoga
Soulful Yoga
Dienstag 19.15 - 20.30 Uhr
zurück ab Mitte April ‧ genaue Infos folgen bald
Workshops & Retreats
Dieser Kurs ist ein Einstieg in die wundervolle Welt des Yoga. Erlebe, wie sich die jahrtausendealte Weisheit mit modernen somatischen Ansätzen verbindet und Dich tief mit Deinem Körper und Deiner inneren Welt in Kontakt bringt. ... Alle Details hier: Yoga für Anfänger
Entdecke und verbinde Dich in meinem Empowerment Programm bewusst mit der wertvollen Kraft Deiner Körpermitte und finde so zu mehr Bewusstsein, Wohlbefinden und Gleichgewicht aus Deiner Mitte heraus. ... Alle Details hier: Bewusste Körpermitte
Mit meinem Pilates Anfänger Kurs biete ich Euch einen sanften Einstieg ins Pilates und hin zu mehr gesunder Bewegung, Körperbewusstsein und Wohlbefinden. ... Alle Details hier: Pilates für Anfänger
Verbinde Dich mit Deiner Körpermitte und entdecke Deine weibliche Kraft ‧ 10-wöchiger Kurs ab November 2025
Yoga & Philosophie für Anfänger ‧ 10-wöchiger Kurs vom 05.02 - 09.04 ‧ Einstieg jederzeit möglich
Pilates für Anfänger
8-wöchiger Kurs ‧ Termin folgt
Im Moment finden all meine Angebote als Online-Kurs statt. Ab Sommer 2025 geht es wieder auf dem Kulturschiff Paula in Berlin weiter.
Adresse: Friedrich-Junge-Str. 30, 10245 Berlin Friedrichshain
